Oavsett vilken typ av sport som ditt lag utövar så är det alltid bra en variation i träningen för att utvecklas snabbare. Att jobba extra med fysträning ger bättre förutsättningar för att lyckas både individuellt och som lag.
Det har också visat sig att ny typ av träning ger ny kick, inspiration och motivation.
Det viktiga är dock att ni anlitar någon som i samverkan med er skapar träningsprogram och sätter målsättningar för varje individ.
Jag anpassar upplägg och träning för att passa just ert lag och er idrott.
Jag erbjuder flexibla lösningar, året runt – allt efter era behov.
Oavsett om ni behöver hjälp med en långsiktig helhetslösning, försäsongsträning eller ett enstaka inspirationspass.
Plats:
Canalladan vid Ekolsunds slott alt er plats